山と渓谷社 山登りABCテーピングで快適登山

登山のためのテーピングマニュアルブック。

ただ持ち歩いていただけのテープを、積極的に使用するテープへ。
キネシオロジーテープ（伸縮テープ）は、登山のテーピング術を劇的に変化・向上させます。

「ケガをしたから」ではなく、「快適に歩くため」に貼るのが、
キネシオロジーテープを使ったテーピングテクニック。

ただ持ち歩くのではなく、積極的に使用することで、
登山をぐっと快適にします。

キネシオロジーテープの持ち味は、
よく伸びて、柔らかく、カラフルなところ。

皮膚の上で寄り添い、疲労で硬くなっていく筋肉に、
「リラックス、リラックス」と語りかけてくれます。

トレッキングポールやサポートタイツのように、
登山のよき助っ人となってくれるでしょう。

著者 高橋 仁著
1965年、東京都出身。帝京平成大学地域医療学部スポーツ学科トレーナー・スポーツコース准教授。日本体育大学大学院修了、東京衛生学園卒業。鍼灸師、あんま・マッサージ・指圧師。日本体育協会公認アスレティックトレーナー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

発売日 2015.08.07発売
販売価格 本体1,000円+税